Как долго длиться реабилитация после Ковида?

21.12.2020
367

Как показывают наблюдения за коронавирусными пациентами, вирус активно атакует не только дыхательные органы, но и другие, не менее важные системы организма. За время заболевания нарушается большинство функций, и они требуют восстановления, причем занять это может много времени – иногда на устранение последствий уходят месяцы, но этот период способен растянуться и на годы. Чтобы реабилитация после Ковида прошла ускоренными темпами, специалисты разработали специальные схемы, которые помогут организму перенести разрушительную работу вируса.

Восстановление дыхательных органов

В первую очередь от коронавирусной инфекции страдают дыхательные органы, ведь сразу после попадания в организм вирус стремится именно в легкие. Разрушения тканей часто достигают более 60-80%, и пораженные ткани с трудом восстанавливаются. Врачи рекомендуют для ускорения реабилитации принимать не только препараты (лекарства назначают только специалисты исходя из характера повреждений), но и применять специальные меры.

реабилитация после covid

Реабилитация после Ковид-19 на легких обычно состоит из проведения специальной дыхательной гимнастики. Разработанные комплексы упражнений способствуют регенерации пораженной легочной ткани, укреплению легких, возвращению основных функций дыхательных органов. Занятия заранее обсудить со специалистом – многое зависит от степени повреждений. Допущенные в гимнастике ошибки угрожают снижением эффективности и даже дополнительным повреждением дыхательных органов.

Рекомендуется также пребывать больше на свежем воздухе. Насыщение легких кислородом способствует восстановлению пораженных коронавирусом тканей. Если заболевание вызвало падение сатурации, прогулки помогут привести в норму уровень кислорода в крови.

Восстановление сердечно-сосудистой системы

Составленная специалистами программа реабилитации пациентов после Covid-19 рекомендуется также для пациентов, у которых заболевание вызвало нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Препараты назначаются только людям, у которых обострились хронические болезни сердца или сосудов. Какие лекарства необходимо принимать для стабилизации состояния, решает только врач, хотя чаще всего назначаются средства, которые использовались при обострениях до коронавируса.

Вместе с препаратами для нормализации работы сердечно-сосудистой системы специалисты рекомендуют принимать общеукрепляющие средства. Можно заменить аптечные препараты растительными отварами на основе:

реабилитация после ковид-19
  • тысячелистника;
  • шалфея;
  • мяты;
  • зверобоя;
  • ромашки.

Как при поражениях дыхательных путей, так и при проблемах с сердцем и сосудами, рекомендуются регулярные прогулки. Необходимо также упорядочить дневной режим. Регулярный дневной отдых, полноценный ночной сон, умеренные физические нагрузки на организм – еще ряд необходимых для восстановления сердечно-сосудистой системы мер.

Восстановление пищеварительной системы

Во время болезни коронавирус наносит серьезный удар и по пищеварительным органам. Реабилитация после Ковида может растянуться на долгий срок – желудок и кишечник восстанавливаются с трудом, для полноценной их работы придется следовать некоторым рекомендациям специалистов.

Чтобы регенерация пищеварительного тракта прошла максимально эффективно, рекомендуется:

реабилитация после коронавируса
  1. Сбалансировать питание. Не рекомендуется употреблять тяжелые блюда, которые плохо усваиваются. В меню должны присутствовать овощи, нежирное мясо, морепродукты, фрукты. Сладкие, острые, копченые и слишком соленые блюда лучше из рациона сразу вычеркнуть.
  2. Привести в порядок стул. Если во время коронавируса тревожили приступы поноса (это один из признаков болезни), после выздоровления необходимо обратить внимание и на этот симптом. Обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли принимать крепящие препараты или прибегнуть с разрешения медиков к помощи трав, укрепляющих кишечник.
  3. Упорядочить питьевой режим. Во время реабилитации рекомендуется пить много жидкости, которая позволит избежать интоксикации, способной развиться даже после выздоровления. Предпочтение отдать обычной воде, хотя в рацион можно ввести и растительные отвары, чай, фруктовые соки.

Рекомендуется также употреблять пищу небольшими порциями, а за стол садиться чаще. Это позволит снизить нагрузку на желудок и кишечник, что поможет им быстрее восстанавливаться.

В период реабилитации после Ковида не стоит забывать о помощи врачей. Все действия по восстановлению организма необходимо проводить под контролем специалистов, согласовывая с ними каждый шаг. Это гарантирует, что опасные для здоровья ошибки не будут допущены, а все процессы в организме быстро придут в порядок.

УжасПлохоСреднеШорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *